マクタン島でボクシング・トレーニング【ALA（アラ）ジム・マクタン店】

マクタン島でも本格的ボクシング・トレーニングができる『ALA GYM（アラジム）』マクタン店

マクタン島にもローカルジムはたくさんあり、そこにトレーナーもいてボクシングトレーニングを格安でできるジムもあります。

フィリピンでは英雄『マニーパッキャオ』の影響で国民的スポーツでもあるボクシング。

今回ご紹介する『ALA GYM（アラジム）』は、有名なボクシング協会が運営しておりプロも通うボクシングジムとしても有名です。

セブ側には何店舗かありますが、今回新しくマクタン島にもこの『ALA GYM（アラジム）』がオープンしたのでご紹介します！

実は以前、マクタン島にもあったのですが撤退して、今回は再出店ということになります！

マクタン島でも本格的ボクシング・トレーニングができる『ALA GYM（アラジム）』の場所は？

このブログでも度々出てくる、マクタン島の繁華街『タミヤ アウトレットモール』エリアのビルの中にあります。

場所はこちらです。

タミヤアウトレットエリアにあるアディダスショップの隣りの白いビルの3階です。

『10 D.C.』というセブでチェーン展開しているカフェが1階にあり、その横にある通路の奥にビルへの入口があります。

『ALA GYM』の看板もありました。

入口を入り

エレベーターで3階へ

エレベーターを降りると左方向に『ALA GYM』はあります。

マクタン島でも本格的ボクシング・トレーニングができる『ALA GYM（アラジム）』の雰囲気は？

新しいのでキレイです。

エアコンも効いています。

更衣室も備わっているので、女性でも安心して通えますね。

実際、女性のお客さんもチラホラいました。

特に女性のお客さんは、ボクシングというかエクササイズ中心という感じですね。

ボクシングだけではなく、エクササイズ用品もある程度揃っています。

もちろん本職のボクシング関連はバッチリです。

この時もトレーナーを相手に激しくスパーリングをしているお客さんがいました。

 

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* セブでは有名なボクシング・ジム『ALA GYM（アラジム）』がマクタン島にもオープン🥊 新しくキレイなジムでこの時は女性の方もチラホラ👌 全身を使うボクシングトレーニングは、ダイエットにも良いですね😊 料金は、1回250ペソ〜と気軽に体験もできます🙆‍♂️ 月極、10回などの回数プランなど様々なプランもあり💴 #セブ島 #マクタン島 #alaboxinggym #アラジム

Hiroyuki Seto(@hikky_cebu)がシェアした投稿 – 2019年12月月11日午後10時12分PST

ジム内の雰囲気は2枚目の動画でチェックしてみてください！

マクタン島でも本格的ボクシング・トレーニングができる『ALA GYM（アラジム）』の料金は？

『ALA GYM』は会員登録などなしに利用可能です。

日本のスポーツジムみたいな入会金も必要なしです。

1回250ペソからお試しでも参加できるので、私もトライしてみようと思っています。

料金は下記のようなシステムです。

WALK-IN（1回のみ）・・・250ペソ

10回・・・2,000ペソ

12回・・・2,250ペソ

15回・・・2,600ペソ

月極め（回数無制限）

1ヶ月・・・2,500ペソ

3ヶ月・・・6,750ペソ（1ヶ月:2,250ペソ）

6ヶ月・・・12,750ペソ（1ヶ月:2,125ペソ）

1年・・・24,000ペソ（1ヶ月:2,000ペソ）

月極めが当然お得ですが、まずは試しにWALK-INや回数券で始めるのが良さそうですね！

マクタン島でも本格的ボクシング・トレーニングができる『ALA GYM（アラジム）』デビューしました！

先日、実際にボクシングトレーニングデビューをしました。

初回に払った料金は

・1回分のトレーニング代・・・250ペソ

・バンテージ代・・・350ペソ

※レンタルはなく購入のみ

・グラブレンタル料・・・50ペソ

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合計：650ペソ

入会金がないのが気軽に始められていいですね！

バンテージはアラジムのロゴ入り。

今回はこのトレーナーを中心にほぼマンツーマンでついてもらいました！

パーソナルトレーナーのように付いてくれて、これで1回のトレーニング代が250ペソ（約500円）は激安ですね！

平日のお昼過ぎに行ったのですが意外とトレーニングしている人がいました。

こんな感じだと夕方以降は混んでいそうですね…

そしていよいよトレーニング開始！

まずはボールや棒を使ったウォーミングアップを30分程度するのですが、我々はこれだけでバテ気味になりました（笑）

こんな感じのウォーミングアップメニューです。

これだけで日頃の運動不足が解消されそうです（笑）

そして、先ほど購入したバンテージを巻いて、いよいよボクシングトレーニングのスタートです！

バンテージの巻き方がわからなくても、スタッフが優しく巻いてくれるので安心です！

この時、いろいろプライベートトークをするとスタッフの距離感が縮まるのでどんどん話し掛けてみましょう！

 

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* マクタン島に新しくできた有名ボクシングジム『アラジム』でトレーニング始めました🥊 パーソナルトレーナー的な対応で１回約500円と予算的には続けられる金額なので、がんばります💪 ちなみに動画は50代の友人です😳 #セブ島 #マクタン島 #アラジム #alagym #ボクシング

Hiroyuki Seto(@hikky_cebu)がシェアした投稿 – 2020年 1月月8日午前1時36分PST

ボクシングトレーニングはこのような1対1のスパークリング形式で、1ラウンド3分を3セット行います！

動画見ているだけだと楽そうに見えますが、これがアラフィフの我々には本当にキツイ！（特に最後の1分ぐらい）

上半身よりも下半身と持久力のトレーニングには最高です！

そしてトレーナーのミットを目がけて思いっきりパンチを打てるので、めっちゃストレス発散になりました！

初めての私たちでもスタッフたちは親切に対応してくれて、とても楽しかったので継続決定です！